【経営コラム】チェンジ＆バリューアップ

…付き合う人たち、ルーチン・時間配分を変えてみる！

◆１：人は、総じて限られた人達とのみ付き合っています。

「師」と「友」は、自身の力に応じて構成されます。自身の成長に応じて、その構成が変わることもあります。異次元の「師」と「友」を作ることはできません。「師」と「友」は、ある意味自分自身を投影する鏡です。

・自分の成長が著しく、「師」と「友」の成長が緩やかであれば、新しい「師」と「友」を求めることになります。
・自分の成長が「師」と「友」の成長に追いつかなければ、この「師」と「友」とは疎遠になります。
・「師」と「友」と同じスピードで成長することもあります。
・「師」と「友」共々停滞しているケースもあります。
「師」と「友」が自分に与える影響は計り知れません。

さらなる成長を求めるならば、「付き合う人を変えろ。」ある偉人の言葉です。「居心地の良さ」や「緩さ」のみに甘んじることなく、より厳しい環境を求めることも、時には必要です。自身に対して、敢えて厳しく、より成長スピードの速い「師」と「友」を求めてみるのも一つの方法ではないでしょうか。「厳しく、より成長スピードの速い」「師」と「友」との出会いにより、その「結果」が変わることはよくあります。

◆２：人は、総じてルーチン（習慣）に生きています。

朝起きてから就寝するまで、月曜日から週末まで、月初から月末まで、年初から年末まで…勤勉な人も怠惰な人も、総じてルーチンを繰り返しています。時間配分は総じて変わりません。

○ルーチンの一部を壊してみましょう。
ルーチンを全面否定するつもりはありませんが、過度なルーチンは自らを束縛することになります。時にはルーチンを大きく変えてみることで、変化のきっかけを探ってみてはいかがでしょうか？守るべきルーチンと、壊すべきルーチンに分けて、後者を止めてください。新たな生き方・考え方が生まれるかもしれません。

○時間の棚卸が必要です。
・１週間、狭義で４０時間、広義で１６８時間の時間配分を練り直してみましょう。
・１か月、狭義で１７６時間、広義で７２０時間の時間配分を練り直してみましょう。
・１か年、狭義で２，０００時間、広義で８，７６０時間の時間配分を練り直してみましょう。

我々は、いったい何にどれくらい時間を費やしているのでしょうか？優先順位の低い不要な時間もたくさんあるはずです。これらの時間を、違う何かに振り分ける…この時間配分の変更が必要です。『時間配分を変える』という「原因」に対して、『もっとうまくいく』という「結果」が伴います。

人は変化を嫌い、ルーチン（習慣）に安住しがちです。「明日から変わろう。」と決意しても簡単には変われません。それは、過去から積み上げてきた習慣や時間配分や、自分を取り巻く人間関係に縛られてしまうからでしょう。変化という結果を求めるためには、変化できない原因である習慣や時間配分や人間関係を変えることが必要です。